Certificación de Especialista en Fortalecimiento de la Zona Media del Cuerpo (ISFA-CSS)

$187,00

La importancia de los beneficios que se obtienen de un correcto fortalecimiento de la zona media de tu cuerpo (tronco) se refleja en todos los movimientos que realices, ya que el área alrededor de tu tronco y pelvis es en donde se encuentra localizado tu centro de gravedad.

Un tronco fuerte te dará:

  • Mejor postura
  • Más control
  • Mejor desenvolvimiento y mayor potencia en cualquier actividad que realices
  • Mayor protección para tu espalda evitando así lesiones
  • Un centro de gravedad más estable
  • Mejor balance para las actividades deportivas

Descripción

Cuando tienes una buena estabilidad en tu tronco, los músculos de tu pelvis, espalda baja, caderas y abdomen trabajan en armonía, proveyendo soporte a tu columna vertebral y ayudando a transmitir una mayor potencia y un mejor desenvolvimiento en cualquier actividad que realices.

Por el otro lado un tronco débil te hace más susceptible a dolores de espalda baja, a adoptar malas posturas y a una amplia gama de lesiones musculares. El tener fuertes los músculos de la zona media del cuerpo (tronco) provee el soporte necesario para ayudar a prevenir dolores y lesiones, es por esta razón por la cual el entrenamiento del tronco (core training) se ha vuelto tan popular entre los atletas más destacados de todas las disciplinas deportivas.

Ya sea que tú seas un profesional del fitness que desea desarrollar programas de entrenamiento para construir una fuerte base en el tronco de tus clientes o un atleta que desea reducir los riesgos de una lesión y mejorar su rendimiento deportivo, este curso de certificación (ISFA-CSS) es para ti.

La Certificación de Especialista en Fortalecimiento de la Zona Media (Tronco) es el programa de certificación completo para el profesional de acondicionamiento físico serio que está listo para convertirse en un experto en entrenamiento funcional del tronco.

En este curso detallado sobre estrategias y movimientos de entrenamiento funcional, aprenderás cómo realizar evaluaciones significativas de la función, cómo crear y desarrollar programas de ejercicio efectivos, y habilidades críticas para ser un profesional eficaz con tus clientes.

El curso se entrega completamente en línea en formato PDF al momento de adquirirlo, lo que te permite aprender en casa o en el trabajo, a tu conveniencia y ritmo. El texto en profundidad, cuadros, fotografías, etc., ayudan a comunicar el material de forma amigable para un fácil aprendizaje.

DETALLES DEL CURSO

FORMATO DE APRENDIZAJE: Manual digital que podrás descargar en tu computadora y estudiar a tu ritmo. Para ver el contenido de nuestro manual haz clic aquí.

PRE-REQUISITO: No es necesario pero es altamente recomendado haber estudiado nuestro curso de Entrenador Personal Certificado (ISFA-CPT).

UNIDADES DE EDUCACION CONTINUA: Al completar este curso recibirás 2.0 CEU (unidades de educación continua) que podrás aplicar para el proceso de re-certificación de nuestro curso de Entrenador Personal Certificado (ISFA-CPT).

RENOVACION: No aplica, este certificado no tiene expiración.

REQUISITOS DEL EXAMEN: Obtener un mínimo del 70% de respuestas correctas de un examen en línea de 50 preguntas de selección múltiple. El resultado del examen se te dará al finalizarlo. Para tener acceso al examen deberás enviar un correo electrónico a: [email protected] especificando la hora y el día en que deseas realizarlo. Luego de aprobar tu examen recibirás por correo regular tu certificado. Estudiantes internacionales recibirán su certificado en un espacio de 2-3 semanas.

COSTO DE RE-EXAMINACION: De no aprobar tu examen en el primer intento tendrás otra oportunidad para realizarlo completamente GRATIS, sin embargo si fallas tu examen una segunda vez deberás pagar una cuota de re-examinación de $50 por cada vez que tomes el examen después del segundo intento.

TIEMPO PARA COMPLETAR EL CURSO: Este curso podrás completarlo de 2-4 semanas, pero dispondrás de hasta un (1) año para tomar examen contado a partir de la fecha de compra para no incurrir en multas.

Después de completar con éxito este curso ganarás el título profesional de CORE STRENGTHENING SPECIALIST en tu certificado.

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